Helping The others Realize The Advantages Of پاکسازی کبد چرب دکتر خیراندیش
کبد چرب در نتیجه مصر٠مواد غذایی غنی از چربی Ùˆ تجمع آن در این عضو به وجود می‌آورد Ùˆ می‌تواند به سلامت Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ آسیب وارد کند.مقدار زیادی سبزیجات Ùˆ میوه بخورید: مقدار زیادی سبزیجات سبز Ùˆ میوه‌ بخورید زیرا سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند Ùˆ با بیرون راندن سموم به سم‌زدایی بدن Ú©Ù…Ú© می‌کنند.
به اضاÙÙ‡ اینکه، چغندر، تصÙیه کننده طبیعی خون نیز است، به Ø±Ø§ØØªÛŒ از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید.
تمامی ØÙ‚وق این سایت، متعلق به شرکت خدمات پرستاری سلامت اول می‌باشد.
کبد چرب درجه ۱ معمولا هیچ‌کدام از علایم کبد چرب را ندارد و بدون دارو و با پرهیز غذایی قابل درمان است.
هرروز یک مشت گردو را به عنوان اسنک، بجوید هم چنین می توانید گردو را روی سالاد، غذاهای جانبی، سوپ و یا هر چیز پختنی بریزید.
البته توجه داشته باشید که رژیم‌های لاغری غیراصولی می‌تواند، یکی از دلایل وخیم‌تر شدن وضعیت کبد شود.
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد Ú©Ù‡ یکی از Ø±Ø§ØØª ترین آن ها خوردن برخی میوه های Ù…Ùید برای کبد چرب است Ú©Ù‡ خیلی Ùوری آن را Ø±ÙØ¹ Ù…ÛŒ کنند.
این نوع میوه‌ها غنی از آنتی اکسیدان است Ùˆ کبد را ترمیم می‌کند. برای Ø¯ÙØ¹ چربی از سلول‌های کبد، از انواع توت‌ها Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید.
ازآنجاکه میوه‌جات Ùˆ سبزی‌جات کبد چرب Ùوق تخصص سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند، آن‌ها را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید.
با این ØØ§Ù„ØŒ کاهش وزن سریع ممکن است مضر باشد به همین دلیل است Ú©Ù‡ باید با پزشک در مورد برنامه کاهش وزن مشورت شود.
از طرÙÛŒ هپاتیت می‌تواند ناشی از تجمع چربی در کبد باشد؛ با این ØØ§Ù„ØŒ بیماری هپاتیت با کبد چرب Ù…ØªÙØ§ÙˆØª است.
البته اگر مکمل‌های شیرین بیان را مصر٠می‌کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروهای ÙØ´Ø§Ø± خون، دیابت Ùˆ داروهای کورتیکواستروییدی تداخل داشته باشد؛ همچنین خانم‌های باردار، Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ مبتلا به ÙØ´Ø§Ø± خون بالا، دیابت یا بیماری‌های قلبی، کلیوی برای مصر٠مکمل با پزشک خود مشورت کنند.
در ØØ§Ù„ ØØ§Ø¶Ø± هیچ داروی مشخصی برای درمان کبد چرب معرÙÛŒ نشده است Ùˆ تØÙ‚یقات زیادی برای کش٠چنین دارویی لازم است. در بسیاری از موارد، تغییر در سبک زندگی می‌تواند به بهبود بیماری کبد چرب Ú©Ù…Ú© کند؛ مواردی مانند قطع مصر٠نوشیدنی‌های الکلی، کاهش وزن Ùˆ تغییر رژیم غذایی در این میان، Ù…Ùید خواهند بود.